Menu

Фото – Сила зернобобовых: лучшие шеф-повара делятся секретами рецептов приготовления бобов

Поделиться

Британский кулинарный блоггер назначен специальным послом Международного года зернобобовых
26 мая 2016, Рим – Любители гороха, бобов Пинто, чечевицы и их зернобобовых родственников теперь могут удовлетворить свои аппетиты и улучшить свои кулинарные навыки с помощью новой красочной книги с рецептами от самых известных международных шеф-поваров, увлеченных одним из самых универсальных суперпродуктов в мире – зернобобовыми.
ФАО фасоль
Представленная сегодня в ФАО книга «Зернобобовые, питательные семена для устойчивого будущего» приглашает читателей в путешествие длиною в 190 страниц по кухням и культурам мира, чтобы изучить содержимое кастрюль в разных уголках мира и местную историю, исследовать истоки, современные преимущества и вечные ароматы сушеных бобов.
ФАО горох
Помимо изучения зернобобовых и их пользы для здоровья, биоразнообразия и продовольственной безопасности, книга объясняет шаг за шагом, на что нужно обращать внимание при их покупке, как вырастить их у себя дома и как их готовить. Книга позволит нам отправиться на рынок вместе с десятью всемирно известными шеф-поварами, последовать за ними на кухню и понаблюдать, как они готовят три простых блюда из зернобобовых и делятся секретами приготовления.
Книга не только пытается удовлетворить вкусовые предпочтения читателей, она также снабжена информацией, инфографикой и фактами о зернобобовых, дающим представление об их разнообразии, питательных свойствах, а также о том, где они выращиваются и где продаются.
«Публикация оснащена красочными иллюстрациями и красивыми фотографиями и показывает множество способов, с помощью которых зернобобовые вносят вклад в обеспечение продовольственной безопасности, устойчивое сельское хозяйство, адаптацию к изменению климата и улучшение здоровья, – сказал сегодня Генеральный директор ФАО Жозе Грациану да Силва на презентации книги в Риме. – Зернобобовые представляют собой доступную альтернативу животному белку и становятся все более важной сельскохозяйственной культурой для малых семейных фермерских хозяйств». питания.
Специальные послы
На сегодняшней церемонии Грациану да Силва назначил писательницу и кулинарного блоггера Великобритании Дженни Чандлер Специальным послом Международного года зернобобовых 2016 года для региона Европы. Помимо, своего кулинарного блога, она является автором четырех кулинарных книг, в том числе одной, посвященной исключительно рецептам блюд из зернобобовых.
Она присоединяется к группе из шести региональных послов Международного года зернобобовых, которые будут поддерживать ФАО в укреплении здоровья населения и продвижении экологических выгод зернобобовых посредством международных мероприятий и СМИ.
Помимо Чандлер, послами являются Джойс Бойе из Канады (Северная Америка), Кадамбот Сиддик из Индии (Азия), Элизабет Мпофу из Зимбабве (Африка) и Маги Хабиб из Египта (Ближний Восток). Номинация для стран Латинской Америки и Карибского бассейна обсуждается.
Почему зернобобовые?
Приводя примеры блюд из зернобобовых: от фалафели до супа даля и чили, книга показывает, что зернобобовые являются частью культуры питания и ежедневного рациона питания людей во всем мире, а также основным ингредиентом многих фирменных национальных блюд.
Несмотря на маленький размер, в зернобобовых содержится большое количество белков – вдвое больше, чем в пшенице и в три раза больше, чем в рисе. Употребление бобовых вместе с зерновыми повышает качество протеинов. Кроме того, они богаты микроэлементами и витаминами группы В. Тот факт, что они являются дешевым продуктом, делает их идеальными для улучшения рациона питания в бедных регионах мира.
Но их польза для здоровья на этом не заканчивается. Бобовые также выполняют функции контроля за весом, уровнем холестерина, нормализации работы пищеварительной системы и борьбы с анемией у женщин и детей. А поскольку не содержат глютен, они идеально подходят для пациентов с целиакией.
Выгоды для биоразнообразия, адаптации к изменению климата
Поскольку зернобобовые помогают удерживать азот в почве, они способствуют ее оздоровлению, а сельскохозяйственные угодья – более продуктивными, что снижает зависимость фермеров от синтетических удобрений и приводит к снижению углеродного следа.
Кроме того, за счет улучшения общего состояния почв, они создают богатую среду обитания для микроорганизмов, насекомых и бактерий различных видов, которые повышают биоразнообразие верхнего слоя почв.
В условиях изменения климата зернобобовые могут многое предложить фермерам, которые хотят адаптировать свою продукцию к меняющимся климатическим условиям: с сотнями сортов на выбор существуют зернобобовые почти для каждой среды.
Книга «Зернобобовые, питательные семена для устойчивого будущего» подробно рассказывает об этих и многих других фактах о силе зернобобовых. Книга в твердом переплете в настоящее время доступна на английском, французском и испанском языках, и в скором времени издание выйдет на арабском, китайском и русском языках. Она продается в розницу по цене 29,95 долл. США через ФАО и ограниченное число дистрибьюторов (по электронной почте [email protected] для прямых заказов и местных розничных посредников или на Amazon в формате для Kindle).
ФАО фестиваль бобовых
ОЛЬГА ГРЕБЕННИКОВА
Консультант по связям с общественностью
Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО)
В Центральной Азии

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ОСТАВИТЬ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

Убедитесь, что вы ввели необходимую информацию(*) там, где указано. HTML-код не допускается

− 4 = six

Похожие новости

Меню

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: